1年のスタートに“使える”福袋を｜ウェルネス福袋の活用アイデア

2026年1月18日

1年のスタートに、ちゃんと“使える”福袋を

福袋って、開けた瞬間はうれしいのに、
気づいたらそのままになっていること、ありませんか？

「時間ができたら使おう」と思っているうちに、
また日常に戻ってしまう。

今回のウェルネス福袋は、
買ったあと、日常で使っていただくことを重視したセットです！

そこで今日は、
人気の2つのセットの活用イメージをご紹介します。

ヨガベルトと一緒に、ナバーサナ（船のポーズ）

ナバーサナは体幹を使うポーズとして知られていますが、
実際は「きついポーズ」になりやすい一つでもあります。

息が止まったり、背中や腰に力が入りすぎたり。
そんなときに役立つのが、ヨガベルトです。

ベルトがあるだけで、体を引き上げようとしなくても、
自然に支えが生まれます。

ポーズが止まっているかより、
呼吸が続いているかを大切にしてみてください。

ヨガベルトを活用しながら、
無理なく体幹と姿勢を整えたい方へ。

ヨガ × 青パパイヤ酵素で、夜の整え習慣

年末年始は、どうしても食事のリズムが乱れがち。
「なんとなく重たい」と感じることもありますよね。

体を責める必要はありません。
まずは、整えるための“流れ”をつくること。

夜はがんばる時間ではなく、整える時間です。

夜ヨガと内側ケアで、
年末年始のリズムを整えたい方へ。